Mentorji FZS

image1
Trener fitnesa

logo - Gašper SimčičGašper v fitnes industriji deluje že od leta 2000. Začetki njegovega dela segajo v delo vaditelja, kjer je spoznaval osnove dela v fitnesu, nato pa nadaljeval z inštruktorskim delom, kjer je začel z izvajanjem osebnega trenerstva. Vendar se tu ni ustavil, temveč je želel nova znanja, kar ga je pripeljalo vse do najvišjega naziva – trener fitnesa. Prav tako se je vključil v delo Fitnes zveze Slovenije, kjer je deloval nekaj časa v strokovnem odboru in nadaljeval z razvojem slovenskega fitnesa v upravnem odboru.

Delo z ljudmi, konstantno usposabljanje, razvijanje in dojemanje treniranja ga je pripeljalo do novih idej in poti za čim boljše pogoje ter uspehe pri oblikovanju telesa. Rodila se je ideja o zelo uspešnem HOTSprogramu – Hujšanju z Osebnim Trenerjem v Skupini (za ženske) in DOTSprograma – Definiranje z Osebnim Trenerjem v Skupini (za moške). Kombinacija treninga v majhnih skupinah z elementi osebnega trenerstva (semi-privste treningi) se je izkazala za zelo uspešno idejo, tako poslovno, kot strokovno.

Sledi svojemu načelu: nihče ne ve vsega, a vendar je znanje v vseh nas.

Licence:

– Fitnes zveza Slovenije – trener fitnesa (strokovni delavec v športu 3. stopnje),

– SPINNING – inštruktor JGSI Star Level 1,

– TRX Suspension Training Course – inštruktor.

Reference:

– ustanovitelj HOTS in DOTS programa (semi-private trening programov),

– član Upravnega odbora FZS (2013 – …),

– član Strokovnega odbora FZS (2011-2013),

– vodja  SOKOLfitnes team-a (2007–2012),

– izvajanje osebnih treningov že več kot 10 let,

– kondicijski trener Hokejske reprezentance RS (2007 – Svetovno prvenstvo II. divizije),

– rehabilitacija kolenskih vezi Vladimir Boisa (Košarkaške reprezentanca Gruzije),

– kondicijska priprava Nadiya Bychkova (ples), Dejan Mlakar (košarka), Miha Prek (rally), Matevž Čuden (gokart), Kaja Jerina (nogomet), Rok Rogelj (snowboard) …

mARKO1
Trener fitnesa

Marko Geršak je trener, predavatelj, demonstrator fitnesa, skupinske vadbe in pilatesa ter ustanovitelj Bodifit programa. Je mednarodno priznan strokovnjak na področju fitnesa in iz leta v leto bolj iskan in priznan kot predavatelj in prezenter s strani tujih fitnes organizacij. Velja za pionirja osebnega trenerstva in utemeljitelja sodobnih tehnik skupinskih vadb v Sloveniji. Od leta 2000 dalje sodeluje pri usposabljanju strokovnih kadrov skupinske vadbe in fitnesa pri Fitnes zvezi Slovenije, od leta 2003 pa je tudi predstavnik uveljavljene organizacije PILATES INSTITUTE Slovenija. Obenem je tudi vodja BODIFIT programa, pod okriljem katerega uspešno deluje več kot 60 strokovno usposobljenih inštruktorjev in trenerjev po vsej Sloveniji, ter predsednik Bodifit društva.

Marko vedno sodeluje z ekipo strokovnjakov z različnih področij medicine in športa, saj se zaveda, da lahko le na tak način, tj. kompleksen in večplasten, zagotovi uspeh, napredek in zadovoljstvo svojih varovancev, ki ga opisujejo kot osebnega trenerja, ki izjemno motivira s širokim znanjem, veliko izkušnjami in obilico pozitivne energije. Nudi osebne treninge na področju fitnesa (preventive, postrehabilitacije, oblikovanja telesa ter treninge za izboljšanje kakovosti življenja z vidika rekreativne vadbe).

bodifit

Anja Koprivc
Inštruktor skupinske fitnes vadbe

Sem Anja Koprivc rojena 19.8.1984. Po poklicu sem gimnazijski maturant, trenutno pa tudi absolventka razrednega pouka.

S skupinsko vadbo sem se srečala v študentskih letih, ko pa sem pričela z delom na Bodifitu, sem se odločila tudi za opravljanje tečaja. Najprej sem opravila licenco za vaditelja skupinske vadbe (FZS), nato še Bodifitov tečaj. Po nekaj letnem aktivnem vodenju vadb, je bilo znanje potrebno nadgraditi, zato sem opravila še 2. stopnjo in tako pridobila licenco za inštruktorja skupinske vadbe (FZS).

Bodifit je del mojega življenja že 6 let. Začela sem kot študentka na recepciji in kasneje opravila licenco za skupinsko vadbo. Danes združujem vodenje vadbe in koordinacijo recepcije vseh Bodifit centrov.

Od skupinskih vadb sta mi najbolj pri srcu oblikovanje telesa, saj me napolni z dodatno energijo in pilates, ki poskrbi, da se “odklopim” od zunanjega sveta.

Kot koordinatorka recepcije, mi je velik izziv uvajanje novega kadra in prenašanje mojega znanja na posameznike. Vsak posameznik mi da novo znanje in izkušnje, ki jih z veseljem sprejmem, saj tako lahko pripomorem še k boljšemu delovanju Bodifita.

bodifit

jurka Blaško foto
Inštruktor fitnesa, pilatesa in skupinske fitnes vadbe
Jurka Blaško
Jurka Blažko je članica SO FZS ter inštruktorica skupinskih fitnes vadb, pilatesa in fitnesa, ki se lahko pohvali z več kot 15 letnimi izkušnjami in bogatim znanjem na področju dela s plesalci, vadečimi rekreativci in športniki, različnih starostnih skupin.
Kot lastnica Plesno rekreacijskega STUDIA KORAK, pa s svojo ekipo plesih učiteljev, vaditeljev in inštruktorjev različnih skupinskih vadb in pilatesa, že skoraj destletje deluje v različnih krajih na gorenjskem.
V zadnjih leti delovanja je STUDIO KORAK posvetil največ pozornosti prav skupinski fintes vadbi in pilatesu, kjer širi in nadgrajuje svoje znanje.
Glavni moto STUDIA KORAK je kvaliteta pred kvaniteto, kar lahko dosežemo le z odlično strokovno usposobljenim kadrom, ki ima pravi občutek za vadeče in sodelavce!
primož čus
Inštruktor fitnesa
primozcus
Primož Čuš roj 16.02.1973
Zaposlen v centru funkcionalnih vadb freetime spinning&fitness v Sežani.
Pridobljeni nazivi:
Inštruktor Fitnes FZS
Inštruktor spinning(r) star 2
Učitelj smučanja 3
Življenje je polno priložnosti in izzivov. Pravijo tudi, da se vsaka stvar zgodi z razlogom. Gospodarska kriza je tudi na mojem poslovnem področju prinesla nemir, ki pa je bil prelomnica, da sem začel opravljati delo, ki me je od nekdaj veselilo. Pomagati ljudem in pri tem biti deležen nasmeškov je največje zadovoljstvo, ki ti ga lahko delo ponudi.
V svojem centru vam bom s svojimi izkušnjami s področja fitnesa, spinninga(r), kolesarjenja in smučanja lahko pomagal do boljše forme ali izgube odvečne telesne teže. Kot mentor fitnesa pa do pridobitve naziva vaditelj ali inštruktor fitnesa.
Vabljeni, da me obiščete!

 

Katja Kupljen
Inštruktor skupinske fitnes vadbe

 

Katja Kupljen, rojena 7. 7. 1979, po izobrazbi magistrica pravnih znanosti, na Bodifitu dela kot inštruktorica skupinske fitnes vadbe in kot podpredsednica Bodifit društva. Leta 2001 se je pridružila Bodifitu, opravila izpit za inštruktorja Bodifit programa in leta 2002 pridobila naziv inštruktor skupinske vadbe Fitnes zveze Slovenije.

Katja Kupljen: »Že od nekdaj sem zasvojena z gibanjem in glasbo; skupinska vadba je preprosto del mojega življenja. Na urah poskušam vadeče navdušiti s pozitivno energijo, občutki sproščenosti in zabave. Inštruiram vse vadbene zvrsti Bodifit programa, moje najljubše zvrsti pa so step, TNZ, fitnes joga in just-fit.«

Katja pomaga pri organizaciji delovanja Bodifit društva, ureja pravne zadeve društva in si prizadeva za nadaljnjo širitev in promocijo temeljnih ciljev – ideologije Bodifit programa.

bodifit

Maja Kavčič
Inštruktor skupinske fitnes vadbe

bodifit

Sem Maja Kavčič, rojena 9.8.1976. Po izobrazbi sem profesorica razrednega pouka.

Veliko izkušenj imam na področju skupinske vadbe v vseh zvrsteh.

Pri Bodifitu sem že od samega začetka in delam kot inštruktorica skupinske vadbe.

V prostem času rada počnem veliko stvari. Najraje sem v družbi svoje družine in počnem stvari povezane s športom, potovanji in dopustovanji.

katja ipavec
Inštruktor skupinske fitnes vadbe

Katja Ipavec,roj. 5.6.1983,inštruktorica skupinske fitnes vadbe FZS.

Zaposlena Maxma x v Novi Gorici
Vedno nasmejana, energična intruktorica katera ima najraje ure TNZja, poskrbi da stranke (starost ni pomembna) na treningih pozabijo na skrbi. Redno se udeležuje raznih usposabljanj s področja športa, konvencij tako doma kot v tujini ter s tem skrbi, da je seznanjena z novostmi, kajti šport se nikoli ne konča. In tega mota se tudi sama drži. Najdete jo v centru Maxma X v Novi Gorici.
simon tomec
Trener fitnesa, inštruktor skupinske fitnes vadbe in vaditelj pilatesa

 

Če bi se želel na kratko predstavit lahko povem, da že od otroških let živim v športnem duhu in sem se ukvarjal s številnimi oblikami športnih dejavnosti tudi kot vrhunski športnik.

Že deseto  leto pa sem direktor in vodja Rekreativnega centra Simon v Črnomlju, kjer delam že 10 leto kot trener. Poleg fitnesa in individualne vadbe se ukvarjam tudi s skupinskimi vadbami .

V vseh teh letih sem opravil tudi številna izobraževanja trener fitnesa FZS, inštruktor skupinske fitnes vadbe FZS, vaditelj pilatesa FZS,  (european fitness school, step education, Goky(Hrvaška.) inštruktorski tečaj skupinke vadbe, inštruktor The pilates coach, MK pilates,  Zumba, FMS Functional Movement Systems, TRX , Vipr, Goky (hr) indoor boot camp,  weightlifting, power yoga, metabolic effect, flex-bar, xco-trainer, bosu, kettlebell, weightlifting, spinning, kinergetix itd.).

Zavedam se pomena nenehnega izobraževanja, zato hodim tudi na različne delavnice, seminarje in kongrese, kjer spoznavam novosti na področjih zgoraj omenjenih dejavnosti.

Le na tak način lahko še naprej ostajam trener, ki udeležencem svojih vadb daje maksimum, kar je potrebno za optimalen učinek in popolno zadovoljstvo mojih strank.

Toliko na kratko o meni in mojem delu. Za konec pa lahko povem le še to, da se svojemu delu predajam z dušo in telesom, živim svoje sanje in za to delam 24 ur na dan.

simontomec

Nova_clanek
inštruktor fitnesa

 

OW_barvno

Kot diplomant Fakultete za šport se je posvetil trenerstvu in si prizadeval deliti svoje znanje, izkušnje ter pomagati ljudem pri uresničevanju svojih ciljev po boljšem in vitalnejšem življenju. Ne samo vodenje skozi trenažni proces, temveč učenje samostojnega ter predvsem varnega treniranja. Saj so osnova pri preoblikovanju telesa, pridobivanju kondicije, izboljšanju zdravstvenega stanja,… predvsem pravilno izvedene vaje! Treningi tako lahko potekajo bodisi v fitnesu, na funkcionalnih vadbah v dvorani ali športno specifični v naravi.

Pridobljena znanja in kompetence:

  • Diplomant Fakultete za šport
  • Certificiran inštruktor fitnesa FZS
  • Flexi-Bar® master trener
  • Xco-trainer® master trener
  • Rowing inštruktor
  • Mojster karateja 2. DAN
  • Capoeira (Aluno)
  • Vaditelj atletike
  • Vaditelj plavanja
klara rozina
inštruktor fitnesa

erik meglič, klara rozina

 

 

Šport me spremlja že od malih nog skozi osnovno šolo, kjer sem aktivno trenirala rokomet in tenis, kasneje v srednji šoli pa tudi odbojko in plavanje.

Prve korake v fitnesu sem naredila že pred skoraj 15imi leti. Obiskovanje fitnesa in aerobike mi je bilo v izredno veselje, zato sem se odločila, da svoje znanje nadgradim s strokovnimi tečaji fitnesa in svojo zagnanost in dobro voljo prenesem tudi na ostale, ki pa ob obiskovanju fitnesa potrebujejo še dodatno spodbudo.

 Izobrazba:

  • Inštruktor fitnesa FZS (2. stopnja)
  • Master trener za X-CO running and walking
  • Master trener za X-CO shape
  • Master trener za Flexi-bar
  • Inštruktor group cycling

Kontaktni podatki:
telefon: 041 954 084
spletna stran: www.ultimaxcore.si

andrej vozič
inštruktor pilatesa, trener fitnesa

billboard6

Sem lastnik in vodja fitnes centra ANDFIT v Dravogradu, ker izvajam tudi osebna trenerstva in skupinske vadbe.

Ljubezen do fitnesa in športnega treniranja, želja po znanju in konstantna radovednost so me preko izobraževanj pripeljali do nazivov TRENER fitnesa FZS, inštruktor PILATESA FZS, TRX SCT trainer, SPINNING star one INSTRUCTOR in še mnogih drugih. V več kot desetih letih letih dela kot inštruktor, osebni trener, vodja in koordinator trenerske ekipe, svetovalec za športno prehrano v fitnes centrih SOKOL in več pol leta kot organizator trenerske ekipe in osebni trener v fitnes centru ŠUS EUROFITNESS sem pridobil neprecenljive izkušnje in znanje na področju osebnega trenerstva, treniranja in priprave športnikov na tekmovanja, rehabilitaciji po poškodbah in sanaciji poškodb. Sedaj že več kot štiri leta vodim svoj fitnes center ANDFIT v Dravogradu, kjer svoje izkušnje in znanje nadgrajujem s konstantnimi izobraževanji, delom s strankami in izvedbo skupinskih vadb. Vse pridobljeno znanje in izkušnje tudi rad delim s sodelavci, prijatelji in strankami našega centra.

  TRENER fitnesa (3. stopnja)  pri FZS

  INŠTRUKTOR pilatesa (2. stopnja) pri FZS

  Spinning® STAR 1 instructor

  PEAK pilates inštruktor

  trener kolesarstva pri KZS

  Schwinn cycling Bronze level instructor

  inštruktor pred in poporodne vadbe pri DFZ

  Certified TRX SCT trainer

  Strokovni delavec 2. v športu – managment, ter pravo in finance v športu

  BOSU&FLOWIN trener

SLIKA Zoki Kolevski v fitnesu
inštruktor fitnesa
LOGO FITNES PLANET jpg.
Bojan Pirjevec (drugi iz leve) je licenco 2. stopnje pri  FZS opravil leta 2002.
Od leta 1993 je lastnik fitnes centra in ves ta čas aktivno deluje na tem področju.
Konstantno išče kvalitetne inštruktorje in jim nudi možnost dela.
Mark_osebna
inštruktor fitnesa

logo_pro-fit_team

Mark Budler (eden izmed ustanoviteljev ProFit Teama) je magister kemijskih tehnologij in biomaterialov, zato zelo dobro pozna temelje nutricionistike in biokemijo prehrane ter človeškega organizma. Obenem je strokovni sodelavec po licenčnem programu Fitnes zveze Slovenije, ki vodi osebne, športne in kondicijske treninge v Mariboru in Ljubljani. Specializiran je za področje izgube telesne maščobe (hormonska modulacija) in funkcionalno hipertrofijo pri treniranju rekreativnih in profesionalnih športnikov. Je predavatelj iz področja nutricionistke in živilskih tehnologij in zunanji sodelavec časopisne hiše Večer, za katero redno piše članke o prehrani in vadbi.

 

 

Kos_slika
inštruktor fitnesa

 

logo_pro-fit_teamJe eden izmed ustanoviteljev ekipe Pro-FIT Team. Jernej Kos je z večletno prakso in delom v Sloveniji ter tujini v koraku z najnovejšimi trendi vadbe. Je inštruktor fitnesa Fitnes zveze Slovenije. S pridobljenim znanjem vodi treninge v Mariboru. Med drugim je specializiran za rehabilitacijske treninge in treninge po športnih poškodbah. Svoje znanje in poglede na vadbo je predstavil na Radiu Slovenia in Maribor, kjer je gostoval v pogovornih oddajah o prehrani in športu.

inesjerenec
inštruktorica fitnesa

nov fitnes forma logo

Ines Jerenec je članica Ekipe Forma. Z fitnesom je odraščala in aktivno že nekaj let vodi skupinske vadbe in osebne treninge. Naziv vaditelj je pridobila leta 2007, inštruktor fitnesa je postala leta 2010. Redno vodi treninge TRX vadbe, saj je leta 2011 opravila izpit za trenerja. Aktivno vodi tudi programe LesMills CX WorX. Letos se je aktivno predstavila na dogodku LesMills ONE Live. Je soustanoviteljica vadbe s psmi – FIT4PAWS.

Ponuja vam:
– osebno trenerstvo
– vodenje funkcionalne vadbe
-vodenje vadbe CX WorX
-vodenje vadbe TRX
– vodenje FIT4PAWS vadbe

za več informacij pokličite na 040-461-960 ali ji pošljite email sporočilo na ines.jerenec@gmail.com

JureKovacicFZS_web (1)
inštruktor fitnesa

Rekreativni športnik od malih nog, zadnjih nekaj let pa se s trenerstvom in inštruktorstvom ukvarja profesionalno. Ogromno izkušenj s področja timskih treningov tako v dvoranah, fitnes prostorih kot tudi na prostem. V KONEX CENTRU v Ljubljani trenutno vodi osebne treninge kot tudi timske treninge TRX, Grit, Bootcamp in vadbo Bodypump.
Pridobljene licence:

– osebni trener z licenco inštruktorja fitnesa FZS (2. stopnja),
– certificirani inštruktor LM BODYPUMP,
– certificirani inštruktor LM GRIT,
– METABOLIC EFFECT certificirani osebni trener,
– TRX certificirani inštruktor,

STORITVE:

– sestava vadbenega programa, ki je v celoti prilagojen vaši fizični   pripravljenosti in zastavljenim ciljem,
– svetovanja o prehrani, treningu in zdravem načinu življenja,
– individualni treningi, treningi v paru ali pa v manjših skupinah,
– funkcionalni treningi v športnem centru, pri vas doma ali na prostem.

KONTAKT:

+386 41 673 753

jurekovacic@siol.net

www.jurekovacic.com

 

Untitled
inštruktorica pilatesa

Barbara Mulej je po osnovni izobrazbi profesorica slovenščine, sicer pa inštruktorica pilatesa z dolgoletnimi izkušnjami, solastnica Pantarhei studia, soavtorica priročnikov PILATES 1 in PILATES 2 FZS Slovenije​ in ena izmed trenerjev za izobraževanje pilatesa pri FZS​, bivša športna plesalka in mažoretka.

V preteklosti je vodila tim inštruktorjev za skupinsko vadbo v fitnes centru Sokol ter obilico različnih tipov skupinskih vadb (aerobika, seniorji, nosečnice, funkcionalna vadba …). Kljub številnim izobraževanjem in številnim različnim vadbam, ki jih je vodila, ostaja resnično zvesta samo pilatesu, saj vanj verjame z vsem srcem.

​telefon: 040552155

mail: barbi.mulej@gmail.com

spletna stran: pantarheistudio.si

panta črn
Natasa
trenerka fitnesa

Nataša Gorenc je  profesionalna osebna trenerka in lastnica studia Gym by Nataša v Trzinu ter zagovornica zdravega načina življenja. Njeno vodilo je pozitivna naravnanost. Treningi so njena velika ljubezen, zato se vedno potrudi, da so le ti prilagojeni posamezniku, njegovim željam in potrebam. Je tudi ponosna mamica trem otročkom, zato še posebej rada dela z nosečnicami in ženskami po porodu, kjer je potrebna še večja previdnost, skrbnost in natančnost pri načrtovanju treningov in izbiri vaj. Nataša vedno preizkuša nove metode treniranja, se udeležuje seminarjev tako doma kot tudi v tujini ter redno prebira strokovno literaturo, saj verjame,da se vsak dan nekaj novega naučiš.

Nataša Gorenc: »Delo z ljudmi me osrečuje in bogati. Se priporočam!:-)«

Spletna stran: www.natasagorenc.si

e-pošta: infonatasa.gym@gmail.com

 

logo

IMG_9984_
inštruktorica pilatesa

Irena je univerzitetna diplomirana mikrobiologinja, ki je na področju pilates vadbe aktivna že skoraj desetletje. Tečaj za vaditeljico pilatesa je opravila iz prvinskega zanimanja in kot naložbo vase. Ta korak se je kmalu izkazal za eno najpomembnejših odločitev, saj je v vadbah s skupinami odkrila svoje pravo poslanstvo. Odkrila je delo, v katerem uživa in iz katerega črpa navdih in energijo za rast na vseh življenjskih področjih.

Opravila je tudi tečaj za varno vadbo v nosečnosti in tečaj power yoge ter pridobila Bodifit licenco za inštruktorja individualne fitnes vadbe. Na področju pilatesa se izpopolnjuje na mednarodnih konvencijah pri vrhunskih strokovnjakih.

Bodoči inštruktorji pilatesa jo najdete v Bodifit Pilates Centru v Domžalah, kjer vas bo z veseljem opremila z obilico znanja, s posebno poglobljeno pozitivno energijo ter z izkušnjami za nadaljnje strokovno delo na tako ekskluzivnem področju kot je pilates vadba.

Kontakt:
irena_skuk@hotmail.com
https://www.facebook.com/IrenaPilates/?ref=tn_tnmn

????????????????????????????????????
inštruktor fitnesa

Sašo Magdič je trener, demonstrator in promotor z več kot 10 letnimi izkušnjami na področju individualnega in skupinskega treninga v svetu fitnesa. Z njegovo pomočjo boste lažje dosegli zastavljene cilje, uživali med treningom ter sprejeli športen in zdrav način življenja za vedno.

Gymstick Slovenia - logo 7

11227409_10206883248387034_3798007827500540735_o
trener fitnesa
10470176_263007830490165_2596207158115598582_oTadej se je s fitnesom začel ukvarjati ljubitelsko pred 12 leti, danes pa vso svojo energijo usmerja v osebno trenerstvo, vodenje manjših skupin in prehransko svetovanje (ima izobrazbo prehranske smeri -UNI v Ljubljani). Je avtor številnih člankov o prehrani in športu ter občasni predavatelj.
Leta 2012 je postal vodja fitnesa v Ljubljani, ki je pod njegovim vodstvom ponovno zaživel in še vedno raste iz projekta v projekt.
Zelo veliko časa posveča rednemu izpopolnjevanju znanja tako doma kot v tujini.
Pri svojem delu se zaveda, da mora biti trener vzor vadečemu. Če sam ne živi zdravo, potem njegove besede o zdravem življenju ne pomenijo veliko.

 
11138583_1413871695596087_4996095761255334659_n
trenerka fitnesa

 

Nastasija Kastelic pravi, da je šport del nje že celo življenje. Zato je po končani Splošni gimnaziji v Celju nadaljevala svoje izobraževanje na Fakulteti za šport v Ljubljani, univerzitetna smer. Med študijem je spoznala, da je fitnes in delo z ljudmi njeno poslanstvo, saj se rada uči novih stvari, preizkuša različne tehnike in znanja v praksi, deli svoje izkušnje z drugimi, predvsem pa pomaga vsem, ki si želijo doseči različne cilje z njeno pomočjo. Po končanem študiju je postala tudi mama, ter se začela aktivno ukvarjati s tekmovanji v fitnesu. Tako je v letu 2015 osvojila 1. mesto v Nemčiji in prejela naslov MISS FIBO POWER BEAUTY 2015, ter se v Španiji udeležila najprestižnejšega tekmovanja JOE WEIDER Olympia v kategoriji BodyFitness in osvojila 12.mesto.

Letos je dopolnila svoje znanje in opravila 3.stopnjo izobrazbe, ter s tem pridobila naziv Trenerka fitnesa. Z možem skupaj vodita Športni klub SVIPI, www.svipi.si. V Celju nudi strokovno vadbo, z individualnim pristopom, pri samem procesu dela pa sodelujejo tudi z drugimi strokovnjaki (fizioterapevti, psihologi, zdravniki in trenerji), saj želijo svojim članom omogočiti najkvalitetnejši pristop pri doseganju svojih ciljev (rehabilitacija po poškodbah, izboljšanje športnih rezultatov, oblikovanje telesa,..).

Bori se, da bi postali vsi ljudje dovolj osveščeni, ter bi si znali izbrati LICENCIRANEGA osebnega trenerja, ki ima izkušnje in ima dovolj razvito lastno moralno in strokovno odgovornost.

Nastasija meni, da se morajo strokovnjaki povezati, sodelovati in izmenjavati znanje in izkušnje, nihče ni vseved, zato je prav, da namesto uveljavljanja lastnega ega, uveljavimo nesebično sodelovanje, tako bomo vsi postali uspešnejši, bolj cenjeni in iskani.

unnamed (1)

l 2461
Trener fitnesa

Po uspešni sanacije poškodbe se mu je nekaj “premaknilo” v glavi – začel je še bolj športati.

James Tomazin: Že prej sem bil učitelj smučanja in plavanja, potem pa sem se začel intenzivno izobraževati na tem področju. 20 let (1996) delujem v športu, od leta 2004 obstaja Center Sonce.
Udeležil sem se izobraževanj v USA, Nizozemski, Nemčiji, Angliji, Švedski, Finski, Danski, Belgiji, Italiji, Avstriji, Madžarski na Hrvaškem in seveda v Sloveniji. Preko 250.000,00 EUR je bila investirano v ta izobraževanja.

Predaval ali vodil delavnice v Sloveniji, Hrvaškem, Srbiji, Bosni in Hercegovini in Nemčiji.
Strokovne licence: trener fitnesa, trener PRO smučanja, profesionalni učitelj smučanja z MOU in ISIA licenco, UPS učitelj smučanja, učitelj tenisa, učitelj plavanja, učitelj plavanja dojenčkov, BOSU Master Trainer, FLOWIN Master Trainer, ViPR Master Trainer, Keiser Master Trainer, Stroops inštruktor, TRX inštruktor,  RIP Trainer inštruktor, Wreck Bag inštruktor, dolgoletni reševalec iz vode in reševalec na smučeh, reiki 1.stopnja.
Že 7. let sem bioenergetik. Kot vse v življenju, pride učitelj, ko je učenec pripravljen.  Moja učitelja dr.Drago Smiljanič-pred 35 leti bil “odpisan” šel v Indijo, potem Kitajsko… in Avguštin Puščavnik- od leta 2002 živi v gozdu pri Grosuplju.
Zadnjih pet let pa se intenzivno ukvarjam s kompleksnim človeškim telesom, povezavami v njem na vseh nivojih in posledično odpravljanjem neravnovesij in s tem tudi odpravo bolečin kjerkoli v telesu.
Od januarja 2015 Aminoclinic z Mikel Hoffom. Moj učitelj, nekdanji profesionalni tenisač, teniški trener (tudi Evgenij Kafeljnikov) diplomirani fizioterapevt, diplomirani manualni terapevt in diplomirani športni psiholog, šved Mikel Hoff je izboljšal in patentiral metodo. To metodo je v osnovi razvila NASA. Metoda je popolnoma nova in daje neverjetno dobre rezultate. Največja referenca – nemška nogometna reprezentanca je Hoffovo metodo uporabljala na svetovnem prvenstvu 2014 v Južni Ameriki.

Kaj počnem:
– treningi možganov otroci, seniorji, športniki, rekreativci, občani
– vadba seniorjev
– problematika v telesu (bolečine)
– treningi športnikov
–  preoblikovanje telesa
– predavanja

12066053_722271224544487_6566750747200584526_n
inštruktor fitnesa

Šport me spremlja že od otroštva. S fitnesom, kot takim, pa sem se srečal v osnovni šoli, ko sem se tudi aktivno začel ukvarjati z njim. Prav fitnes me je nekako usmeril, da sem odločil, da po končani osnovni šoli nadaljujem šolanje na srednji šoli SMIKŠ smer živilski tehnik. Šolanje sem nadaljeval na Fakulteti za kemijo in kemijsko tehnologijo in ga tudi uspešno zaključil. Obe izobrazbi sta pripomogli k boljšem razumevanju prehrane v športu, ker sama vadba brez urejene prehrane ne doprinese k optimalnim rezultatom.

Odrasel sem s fitnesom, kajti starša sta leta 1994 odprla fitnes na Bledu. Samson fitnes Bled sta vodila do leta 2011, ko sem ga prevzel jaz. Leta 2014 sem opravil usposabljanje za Inštruktorja fitnesa in s tem pridobil dodatna znanja.

Zadnjih nekaj let pa se posvečam predvsem powerliftingu – triatlonu moči, kjer sem osvojil kar nekaj vidnejših rezultatov. Na zadnjem evropskem prvenstvu v GPA powerliftingu, ki je potekal v Zadru na Hrvaškem, sem nastopil kot trener. Vsi trije moji varovanci so pod mojim vodstvom, dosegli naslov evropskega prvaka.

Svoje znanje in izkušnje rad delim z vsemi, ki jih zanima šport in prehrana v športu. Fitnes je moj način življenja. Namenim mu dobršen del dneva, kot lastnik, kot svetovalec, kot športnik.

 

Logo_samson

Tel.: 041 618 319

www.fitnessamson.si

e-mail: gricar80@gmail.com

https://www.facebook.com/gregor.gricar

https://sl-si.facebook.com/SAMSON-Fitnes-Bled-178532785549778/

andrej-milutinovic
inštruktor fitnesa

Moje ime je Andrej Milutinovič, sem 2x Svetovni prvak v fitnesu in Mr. Universe. Sem iz Ljubljane in delujem v fitnes centru 4P v Stegnah v LJ. Sem inštruktor fitnesa 2.stopnje in delo osebnega trenerja opravljam že 12 let. Skozi vsa ta leta sem pridobil ogromno izkušenj pri delu z ljudmi, ki so želeli pridobiti na mišični masi, izgubiti maščobo ali samo izboljšati strukturo svojega telesa in seveda zdravje.

image2
trener fitnesa

Je profesionalni osebni trener že 15 let. Je osebni trener FYZ, ki je študij zaključil na Fakulteti za Šport v ljubljani. vodi ekipo osebnih trenerjev “OSEBNITRENERJI.SI” IN “SOLAHUJSANJA.SI“. Zadnjih 20 let svojega življenja je namenil inidividualnemu treniranju svojih vadečih, izobraževanju in usposabljanju  ter  nabiranju izkušenj in na področju fitnes vadbe tako doma kot po svetu.  Svoje znanje vsakodnevno prenaša na nove vadeče in tudi na nove kadre, ki si želijo strokovnega znanja. Vsakodnevno pomaga ljudjem kako popolnoma spremeniti svoje telo, pridobiti na kondiciji, okrevati po poškodbah ali se zgolj pravilno lotiti fitnes vadbe. Je član strokovnega odbora FZS in avtor člankov o pravilni vadbi, prehrani in prehranskih dopolnilih. Skozi vsa leta je sodeloval pri različnih projektih, programih in akcijah hitrega preoblikovanja postave.

image1

slika-mentor
inštruktorica fitnesa

Dolgoletna fitnes instruktorica na podrocju notranjsko- kraske regije. Predvsem deluje v fitnes centrih v Sezani in Ilirski Bistrici.

Tel 051-625-391
www.bodyconstructor.si

nzf_8881
Trener fitnesa

Sem profesor športne vzgoje. Diplomiral sem na Fakulteti za šport smer fitnes. Z osebnim trenerstvom se ukvarjam že vrsto let. Sem licenciran trener Fitnes zveze Slovenije. Leta 2013 pa sem se odločil, da bom odprl svoj studio v Slovenj Gradcu.

 

  • osebni trener
  • inštruktor TRX vadbe
  • učitelj plavanja
  • učitelj nordijskega smučanja
  • vaditelj smučanja
  • inštruktor vadbe na Power Platu

Povezava do internetne strani

http://www.tineosebnitrener.com/o-nas-lokacija

11160057_1077093425638486_6592789450650429791_o-1

Sem Rok Trost, aktiven športnik in zagovornik zdravega načina življenja. S športom se ukvarjam že od otroštva. Moje prva ljubezen je bila karate, ki ga treniram že več kot dvajset let. Kot aktiven karateist sem dosegel kar nekaj športnih uspehov ( večkratni državni prvak v različnih kategorijah in veliko stopničk na raznih domačih in mednarodnih tekmovanjih, bil sem član slovenske karate reprezentance, za svoj največji uspeh pa štejem 2. mesto na Odprtem prvenstvu Okinave leta 2008 ). Sem Mojster II. dan, svoje znanje in izkušnje pa kot trener karateja že nekaj let prenašam na mlajše generacije karateistov. V srednji šoli me je poleg karateja začel zanimati tudi fitnes in podobna oblika vadbe. Zato je bilo kar naravno, da sem študij nadaljeval na Fakulteti za šport – smer športno treniranje in leta 2013 s tega področja tudi diplomiral. V času študija sem znanje o fitnes vadbi, vadbi s prostimi utežmi in na lastni teži nenehno nadgrajeval. Moje zanimanje je bilo usmerjeno predvsem v ulični fitnes. Spremljal sem dogajanja na tem področju po svetu (posebno v ZDA) in se zgledoval po njih. Da pa bi še več mladih navdušil za ta šport, vsako leto organiziram prireditev 24 Hour Brdo Workout, ki je edini tak dogodek na svetu. Z objavo posnetkov treningov in rezultatov na področju street fitnesa sem bil tudi povabljen, da se pridružim ekipi Beastmode (ZDA) in s tem se mi je uresničila večletna želja. Bistvo skupine Beastmode in pa filozofija za tem je, da vsak posameznik poskuša preseči samega sebe, pa ne samo pri vadbi, ampak tudi na drugih področjih življenja. To je tudi moja filozofija, da se maksimalno potrudim in dam vse od sebe pri vsaki stvari, ki se je lotim.
Študij na fakulteti za šport, študij velnesa in pa mednarodne licence za osebnega trenerja so mi poleg praktičnega znanja in izkušenj dale tudi teoretično znanje s področja športnega treniranja, kineziologije, anatomije, športne prehrane, športne psihologije, fiziologije, medicine športa,.. Znanje pa skušam vsak dan še nadgrajevati z dodatnim formalnim izobraževanjem, z udeležbo na raznih seminarjih, z prebiranjem domače in tuje literature, člankov in raziskav s področja treningov in prehrane. Sodelujem tudi z drugimi trenerji, fizioterapevti, psihologi, dietetiki in športnimi delavci. Zadnji dve leti pa sem začel intenzivno trenirati in proučevati trening powerliftinga, ki ga tudi sam prakticiram. Z mojo ekipo se udeležujemo tudi tekmovanj s tega področja. Ker sem želel svoje znanje in izkušnje posredovati tudi drugim, sem leta 2015 ustanovil svoje podjetje Trost team s.p.

Strokovna usposobljenost:
– Diplomant fakultete za šport – smer športno treniranje
– Organizator poslovanja velneške dejavnosti (VGS Bled)
– Trener fitnesa (Certified Sitness Trainer, ISSA)
– Osebni trener (Certified Personal Trainer, NCFS)
– Trener karateja
– NPK Maser

trostteam@gmail.com
041-314-536

davor_sattler_profilna_1
inštruktor fitnesa

“Šport je file rouge mojega življenja, košarka pa moja prva ljubezen. Pod koši sem užival, skoraj odraščal, polnih 15 let. Žoga, moja najzvestejša prijateljica, me je ves ta čas spremljala na popotovanjih širom Evrope. Profesionalno ukvarjanje s košarko mi je prineslo veliko novih poznanstev, predvsem pa ogromno znanja. Imel sem čast sodelovati in trenirati z izjemnimi igralci, učiti se od najboljših trenerjev. Vedno znova sem bil očaran nad trenerji za fizično pripravo. Od kod toliko idej in različnih vaj?

No, vse to so le začetki moje nove zgodbe, ki jo pišem in jo nameravam ponesti med ljudi. Saj veste, le nebo je meja…

Kako ostati v stiku z najboljšimi, kako napredovati iz dneva v dan, kako zadržati motivacijo, kakšen način treninga je pravi zame, kako pridobiti na eksplozivnosti, kako se izogniti poškodbam, itd. ?

Vse to je le nekaj zanimivih vprašanj, s katerimi sem se soočal po končanem šolanju, in hkrati povod, da sem se začel posvečati anatomiji človeškega telesa ter pozorno spremljati njegovo odzivnost in delovanje. V času profesionalnega gostovanja v tujini sem se, med drugim, spoznal tudi z različnimi oblikami vadbe; od klasičnega fitnesa in crossfita, pa vse do funkcionalne vadbe. A pravo ”razsvetljenje” sem doživel šele ob povratku v domovino.

Sami začetki segajo v leto 2011 in takrat se je začelo sodelovanje s Feelgood. Zasluge za moje uspešno delo gredo tudi prijatelju in hkrati mentorju, Mariu Sambolcu. Začetki so bili težki, pa vendar mi je dal ogromno znanja, za kar mu bom vedno hvaležen.

Z vsako prebrano literaturo, bodisi članek, knjiga ali pa seminar, sem postajal bolj samozavesten in po nekaj letih stopil na samostojno pot.

In kdo v resnici je Davor Sattler? Je človek, predan športu, osebni trener, z veliko znanja o vadbi. Je profesionalec, z ogromno pozitivne energije, vztrajen in predan ciljem. Je človek, ki bo poskrbel, da bodo vadbe zanimive, v sproščenem vzdušju, kar je primarni pogoj za dobro počutje, vendar na primernem nivoju za dosego željenih ciljev.”

http://www.davorsattler.si/

foto-psenica
Inštruktorica skupinske fitnes vadbe

Pšenica Kovačič je diplomirana slikarka in oblikovalka, ki deluje na področju ilustracije in stripa. Šport jo spremlja že od nekdaj , kar 19 let je trenirala borilne veščine: karate, kickboks, boks in teak won do. Marca 2014 se je prekvalificirala v fitnes vodene vadbe in tako postala inštruktorica. Dela v fitnes centru Sokol Vič, kjer je tudi vodja aerobike in oblikovalka.

Ljubiteljsko teče in tekmuje s svojima dvema kužkoma Remom in Saiem v canicrossu (tek s kužki). Na pasjih in navadnih tekaških prireditvah dosega/jo odlične rezultate.

Redno in rada obiskuje delavnice, seminarje, kongrese, …, kjer nadgrajuje svoje teoretično in praktično znanje na področju športa.

 

 

 

marko-pozderec
trener fitnesa

Vital Fit logoMarko Pozderec je diplomirani športni trener in  trener fitnesa pri Fitnes zvezi Slovenije. Je strokovnjak na področju človeškega telesa in njegovega delovanja. S fitnes vadbo se je začel ukvarjati leta 2007, še prej pa je poučeval deskanje na snegu in se ukvarjal z boksom. Študiral je na Pedagoški fakulteti v Mariboru, smer Športno treniranje – specializacija na področju fitnesa, kjer je tudi diplomiral z odliko pod mentorstvom priznanega strokovnega delavca v športu, prof. dr. Rada Pišota. Znanje je pridobival na licenčnih tečajih FZS, kjer je leta 2013 postal vaditelj fitnesa, leto kasneje pa še inštruktor. V letu 2016 je pridobil naziv najvišje stopnje FZS – trener fitnesa. Med drugim je tudi mentor na Pedagoški fakulteti v Mariboru za bodoče diplomante smeri Športno treniranje, panoga fitnes. Na različnih delavnicah je pridobil uporabno znanje za vadbo pilatesa, vadbo s TRX trakovi, kettlebelli, elastiko in drugimi rekviziti, kar rad vključuje v vadbo v kombinaciji s klasično fitnes vadbo. Vsekakor vadbo prilagaja posamezniku, njegovim pomanjkljivostim, ciljem in preferencam ter s tem skrbi za motivacijo vadečega, ki je najbolj pomembna za končni uspeh. Je eden izmed ustanoviteljev Društva Vital Fit, ki deluje v Pomurju. Njihov glavni namen je ozaveščanje ljudi o pomenu gibanja. V društvu se zavedajo, da je za spremembo in izboljšanje kakovosti življenja potreben celosten in individualen pristop k posamezniku, saj lahko le s strokovnim znanjem, poučevanjem in vzgojo naredimo korak v pravo smer – tako posameznik kot družba.

Marko Pozderec, dipl. šp. trener in  trener pri FZS
031 323 471
www.vital-fit.si

Boštjan Eferl
trener fitnesa

fit-preobrazba logo 400x164

Sem Boštjan Eferl trener fitnesa FZS in kot osebni trener delam že dobrih 10 let. Od nekdaj sem si želel pomagati ljudem do boljše samopodobe, več vitalnosti ter posledično do boljšega zdravja in počutja. Univerzalne rešitev za doseganje ciljev pri meni ne obstajajo.

Vsaki stranki nudim individualni pristop tako pri treningu kot tudi pri prehrani.

http://www.fit-preobrazba.si/

Vesna Laban
inštruktorica fitnesa

vesna labanVesna Laban svoje stranke s celostno obravnavo in energično motivacijo usmerja na poti do cilja. Je dinamična, nasmejana in večna pozitivka, ter velika zagovornica pozitivne energije in zmernosti na vseh področjih življenja. Biti fit zanjo ne pomeni biti popoln, ampak fizično in psihično zdrav ter zadovoljen v svoji koži.

Kot ponosna mamica dveh otrok svoje znanje in izkušnje rada deli z nosečnicami in ženskami po porodu, saj načrtovanje treningov in izbira vaj za njih zahteva še posebno skrbnost. Poseben izziv ji predstavljajo tudi programi vadbe za starostnike in postrehabilitacijska vadba po poškodbah in operacijah kolenskega sklepa.

Pridobljene licence:

– inštruktorica fitnesa FZS (2. stopnja),
– certificirana inštruktorica Les Mills Bodypump,
– certificirana inštruktorica Les Mills GRIT,
– TRX certificirana inštruktorica.

Spletna stran: www.vesnalaban.com

2017-07-27 08.06.32
inštruktorica skupinske fitnes vadbe, vaditeljica pilatesa

sonce logoBrigita Koprivec je že od malih nog povezana s športom. Trenirala je različne športne veščine, na koncu pa se  najbolj našla v skupinsko vodenih vadbah. Svoje znanje nenehno nadgrajuje, saj je ena izmed tistih, ki meni, da se učenje nikoli ne konča. Z veseljem bo svoje izkušnje in znanje delila tudi z vami!

Pridobljeni nazivi:
inštruktorica skupinske fitnes vadbe,
vaditelj pilatesa.

Lokacija: Koper

fzs-profilna-zoran bosnic
inštruktor fitnesa, vaditelj pilatesa

Z delom v športu se ukvarjam že skoraj desetletje, začenši z vodenimi vadbami nato pa še s fitnesom. Delo z ljudmi me veseli, ker je vsak posameznik edinstven in s tem so tudi njegovi vadbeni cilji njegov edinstven skupen izziv – tako zanj kot za trenerja. Pri fitnes treningu verjamem v treniranje z glavo, spremembo življenjskega stila in posvečanje posamezniku.

Ukvarjam se z osebnimi treningi (individualno ali v manjših skupinah) in vodenimi vadbami.

Treninge izvajam v fitnes centru FIT13, Brnčičeva 13, Ljubljana – Črnuče, po dogovoru pa lahko tudi drugje.

Izobrazba: licenciran inštruktor fitnesa (FZS), vaditelj pilatesa (FZS), inštuktor vadb: LM Body Attack (elitni nivo licence), LM Body Balance.

SLika_
vaditeljica pilatesa, inštruktorica skupinske fitnes vadbe

Razgibaj_Se_programi vadbe_Site_logoTjaša Havnik, inštruktorica skupinske fitnes vadbe in vaditeljica pilatesa, Razgibaj se programe vadbe izvaja po krajih v Koroški regiji.
Je lastnica Razgibaj se vadbenega centra Radlje, s svojo ekipo pa pokriva vse od skupinskih vadb, osebnega trenerstva in programov vadb in svetovanj za podjetja – FIT ZAPOSLENI.

Kontakt:
www.razgibaj-se.eu I 040 270 358; tjasa@razgibaj-se.eu

miro
trener fitnesa

nov fitnes forma logo

Eden od pionirjev slovenskega fitnesa, lastnik in ustanovitelj Fitnes studia Forma od leta 1990, član upravnega odbora Fitnes zveze Slovenije. Športno se je, od svojega 15 leta, udejstvoval v karateju, kjer je bil vice prvak Jugoslavije in Slovenski prvak. Fitnes je bil del fizičnih priprav na njegovi športni poti. Po koncu aktivne kariere je postal njegova prva ljubezen. Ker je spoznal slast in grenkobo vrhunskega športa, sedaj uživa v rekreativnem ukvarjanju s športom.

APWIRON1232_1800x1200pixels300dpi
Trener fitnesa

S športom se ukvarja vseživljenjsko. 25 let je bil aktiven rokometaš, kasneje se je začel poglobljeno ukvarjati s fitnesom in vzdržljivostnimi športi (zadnjih 14 let). Je lastnik fitnes centra B-FIT center v Krškem (www.bfit.si). Kot trener fitnesa deluje v svojem centru in pomaga raznim klubom na področju telesne priprave športnikov in rekreativcev (Rokometni klub Krško, Triatlon klub Krško, Odbojkarsko društvo Brestanica, plavalni klub Celulozar Krško in drugi).

Je aktivni triatlonec, ukvarja se predvsem z tekmovanji serije Ironman in polovični Ironman, ter svetuje pri načrtovanju treningov in telesni pripravi.

Telefon: 041-734-400.

Mateja
Trener fitnesa, skupinske fitnes vadbe in pilatesa

matejasportMateja Habjanič je stara 32 let in prihaja iz Kranja. Je profesorica športne vzgoje ter diplomirana kondicijska trenerka. Je tudi trener fitnesa, aerobike in pilatesa.

Njeno življenje je že od nekdaj ljubiteljsko povezano s športom – rekreativnim športom. Zato  se je tudi odločila za študij na Fakulteti za šport in prav kmalu začela z vodenjem skupinskih vadb in vadb za naše najmlaše. Najbolj jo veseli ukvarjanje z bolj ali manj resno rekreativno populacijo v želji, da jim pomaga pri ohranjanju zdravja, kondicije, uresničevanja zastavljenih ciljev ali pa bolj resnih športnih izzivov. Zadnji dve leti to počne v svojem centru z individualnimi ali skupinskimi vadbami različnih vrst (TNZ, pilates, funkcionalni treningi, deep work, vadbe z utežmi…). Ukvarja se tudi s kondicijsko pripravo nekaterih športnikov, vadbo otrok in masažo, ter seveda vodenjem centra. Tudi sicer je njen prosti čas prepleten s športom, saj ga najraje preživi v naravi, na kolesu, v gorah, v teku … Pravi, da ima srečo, da je njen hobi njen poklic.

 

 

unnamed
Trener fitnesa

S športom se ukvarja že od malih nog. Njegova športna pot se je pričela že pri 6-ih letih z gimnastiko, kjer je ostal vse do 16 leta. Istočasno so ga pritegnili tudi drugi športi, katerim je posvečal ves svoj prosti čas. V svoji dolgoletni športni poti je tako preizkusil nogomet, atletiko, odbojko na mivki, tek in seveda kolesarstvo. Na področju fitnesa je aktiven že več kot 20 let, kjer je pridobil bogate izkušnje in znanje. Je licenciran trener fitnesa pri FZS, svoje znanje in izkušnje rad deli z vsemi, ki ga potrebujejo ali radi aktivno preživljajo prosti čas.

– Osebni treningi,
– oblikovanje postave,
– hujšanje,
– sestava jedilnika,
– izboljšanje fizične kondicije,
– povečanje mišične mase,
– povečanje gibljivosti,
– demonstracija vaj,
– vaje za ravnotežje,
– pre- in postrehabilitacija,
– priprava vrhunskih športnikov.
Telefon: 040-676-773
IMAG0356_BURSTSHOT002_1_1
Inštruktor fitnesa

 

body-sense-koperŠportno kariero je naprej začel v atletiki, natančneje s tekom na 100m, nato pa je zaradi poškodbe prešel na fitnes in dvigovanje uteži. Zaradi ljubezni do fitnesa se je odločil nadaljevati kariero v tej smeri in trenutno deluje kot inštruktor fitnesa v Kopru, v fitnesu Bodysense.

10502218_10152626403151522_7020171940208188098_n
inštruktor pilatesa

 

041 43 88 22 (dosegljiva od ponedeljka do petka – od 12-16h)

Veronika Všetičkova
Inštruktor skupinske fitnes vadbe

Sem Veronika Všetičkova, diplomirana fizioterapevtka. Rojena sem 21.4.1991, s fitnesom in skupinsko vadbo se ukvarjam že 8 let. Pridobila sem naziv inštruktorja skupinske fitnes vadbe, veliko pozornost posvečam individualnemu pristopu in pilatesu.

Leta 2013 sem postala FZS inštruktorica leta, 2014 pa zmagala v Barceloni na mednarodnem tekmovanju. Sodelujem tudi na FZS tečajih.

Moje poslanstvo je, da ozaveščam ljudi, da je gibanje in zdrava prehrana nekaj kaj potrebujemo za kvalitetno zivljenje. Moje poslanstvo je tudi da se poskušam izobraževat na številnih področjih fitnesa in skupinske vadbe, da lahko znanje prenašam na sodelavce in vadeče.

bodifit

erik meglič, klara rozina
Inštruktor fitnesa

Telefon: 041-320-813

Spletna stran: www.osebnatrenerstva.si

Damir Čujo
Inštruktor fitnesa

 

Moje ime je Damir Ćujo, rojen 25.5.1976. Po izobrazbi sem specialist za marketinško komuniciranje, delam pa tudi kot poslanec za fintes in aerobiko pri Športni zvezi Maribor.

9 let sem bil vodja fitnesa na Univerzitetnem športnem centru Leona Štuklja, 2 leti vodja fitnesa MRC Fontana, leto dni pa vodja Bodifit City. Sem tudi licenciran inštruktor fitnesa (FZS), trener TRX ter vaditelj badbintona (BZS).

V prostem času sem najraje s svojimi otroci.

Moje poslanstvo na Bodifitu je širiti zdrav način življenja in Bodifit način življenja.

bodifit

1
Inštruktor Fitnesa

Je certificirani inštruktor fitnesa FZS in diplomiran trener košarke Pedagoška fakulteta Maribor. Deluje na področju Maribora

KAJ VAM LAHKO PONUDI?

– uvodne treninge v fitnesu,

– treninge z lastno telesno težo, bremeni in funkcionalno vadbo,

– sestavo programov za različne želje kot so oblikovanje telesa (pridobivanje mišične mase,

izguba odvečne maščobe, izboljšanje motoričnih in funkcionalnih sposobnosti, izboljšanje

zdravja in psihofizičnega počutja,…),

– sestava jedilnikov,

– individualne trening ure ali za manjše skupine,

– vodenje treningov doma in v naravi,

– svetovanje o zdravem načinu življenja (izboljšanje drže, življenjskih navad, prehrane…),

– zanimivo vadbo in veselje do vadbe.

Telefon: 031424950

Napis Tato move me - pink black
Inštruktor fitnesa
Inštruktor fitnesa

Inštruktor fitnesa

Mateja Žagar
Trener fitnesa

bodifit

Katja Zemljič
Inštruktor skupinske fitnes vadbe

Rojena sem 10.8.1993 in sem študentka izobraževalne matematike in kemije na Fakulteti za naravoslovje in matematiko v Mariboru. Na Bodifitu sem že pet let. Pri 16. letih sem opravila izpit za Bodifit licenco, kasneje pa še tečaj za vaditelja in inštruktorja skupinske vadbe pri Fitnes zvezi Slovenije. Leta 2012 sem zmagala na tekmovanju za inštruktorja leta. Leto kasneje sem nastopila na kongresu FZS.

Najraje vodim intenzivne ure, kot sta fusion in oblikovanje telesa, prav tako pa zelo uživam v koreografskih urah na stepu, kot sta bodimix in power step. V zadnjih dveh sezonah pa sem vzljubila tudi bolj umirjene ure, izmed katerih mi je najljubša fitnes joga.

bodifit

Inštruktor fitnesa
Matej DREMELJ
Trener fitnesa

Matej je diplomiral na Fakulteti za šport leta 2004, smer “Specialna športna vzgoja”. Od leta 1999 dalje redno dela v fitnes centrih kot trener, vodja osebja in fitnes centra. Skozi leta si je nabral pestro paleto nazivov in izkušenj prek različnih usposabljanj, tečajev in seminarjev. Redno pripravlja športnike različnih disciplin na tekmovanja, največ izkušenj ima v borilnih športih, ki jih je treniral tudi sam (karate in tajski boks). Kot kondicijski trener se je dokazal tako pri ekipnih kot posamičnih športnikih. Je strokovno usposobljen za vodenje vadbe po poškodbah (rehabilitacija).

Leta 2008 je pri FZS s prvo generacijo slušateljev opravil izpit za trenerja fitnesa. Opravljen ima tudi tečaj olimpijskega dviganja uteži. Še vedno se redno udeležuje seminarjev na temo fitnesa, funkcionalne vadbe, postoperativne rehabilitacije in kondicijske priprave.

Njegov način dela je improvizacija in trdo delo.

Nejc sikman
Inštruktor fitnesa